La gestion du temps et des priorités
Optimiser son temps pour gagner en efficacité
Mise à jour en janvier 2023
Objectifs
Soulager la charge mentale et le stress.
Regagner en confiance en soi.
Planifier des plans d’action efficaces.
Contenu
- Autodiagnostic de sa gestion du temps.
- Notion de surcharge de travail.
- Temps personnel – identification des freins.
- Identification d’une priorité.
- Distinguer urgence et importance.
- Bâtir sa matrice des priorités.
- Organisation du flux de travail.
- Planifier son emploi du temps réaliste.
- Gérer avec diplomatie les sollicitations urgentes.
- Exploiter plutôt que subir les contraintes (e-mail, agenda, téléphone…).
- Équilibre et optimisation du temps.
Public
Salariés et dirigeants.
Méthodes mobilisées
- Brainstorming.
- Exercices pour apprendre à prioriser.
- Supports pédagogiques.
Modalités
Durée
1 journée.
Délai d'accès
Démarrage de la formation sous 6 semaines après la signature du devis.
Modalité d'évaluation
Questionnaire de positionnement entrée et fin de formation.
Tarif
1 500 € net de taxes (non soumis à TVA).
Accessibilité
Tous nos lieux d’accueil sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nos prestations sont adaptées à toutes les typologies de handicap.
Taux de satisfaction
Indicateurs de performance relevés en 2023 :
- Taux de satisfaction des stagiaires : 99 %
- Nombre de stagiaires total : 12
- Taux d’abandon : 0 %
- Taux de satisfaction de l’animation : 100 %
- Taux de satisfaction des moyens pédagogiques : 99 %
- Taux de retour des enquêtes : 100% (12 personnes interrogées sur 12 personnes formées)